桃

2020/8/7

今回ご紹介するのは、福島県産「桃」です。

みんな大好き桃の時期がやってきました！

桃には、とても体にいい成分が豊富に含まれているて知ってましたか？

－－－－－－－－－－－－－桃に豊富に含まれる成分ーーーーーーーーーーーー

★桃の果糖は、フルクトースとも呼ばれ摂取後すぐに、エネルギーに代わる成分なので疲労回復に効果ありです！

★桃には、ペクチンなどの食物繊維がたくさん含まれています、水溶性食物繊維には
整腸作用があるので、便秘予防に効果ありです！

★カリウムには、ガン予防や高血圧予防などに効果があります！

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甘くて美味しいのに、体に良いなんて最高のフルーツですよね！

ーーーーーーーーーーーー美味しい桃の選び方－－－－－－－－－－－－－

★全体的にはっきりとした紅色に色付いている物を選びましょう！

★色付いている部分に白い斑点がでているのは、美味しい桃の印です。

★黄色帯びている物や、傷や茶色になっている物は、避けましょう！

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ーーーーーーーーーーーーーーーーー桃の保存方法－－－－－－－－－－－－－

★未熟な物は、常温で柔らかくなるまで追熟させましょう。

★食べ頃になった桃は、日持ちしないので出来るだけ早く食べましょう、
保存する場合は、紙で包んでポリ袋やビニール袋に入れて野菜室に保存しましょう！

それでも日持ちは、あまりしないので、早めに食べるのがおすすめです。
食べる１～2時間前に冷やすと美味しく頂けます！

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9月中旬までの入荷となっています。

これから暑い季節が始まります、美味しい桃を食べて暑い夏を乗り越えましょう！

果実部　第一課     
川原　康博        
電話番号　583-2061