キウイフルーツ
2020/5/8
今回ご紹介するのは『キウイフルーツ』です。
新型コロナウイルスの感染予防のために
家の中でダラダラ過ごしてはお菓子を食べ
の繰り返しで太っていくという生活が
私の中で出来上がってしまいました、、、ᔪ(°ᐤ°)
皆さんもこんなことになっていませんか??
このままではマズいですよね( ›ω‹ )
そんなときおすすめなのがキウイです!!!
キウイは栄養充足率が果物の中で
トップクラスに入る栄養の王様なのです。
それだけではなく、ダイエットや熱中症予防に
効果があるといわれています。
***キウイの栄養素***
8種類の大事な栄養素!!
ビタミンC・食物繊維・カリウム・葉酸・有機酸
ビタミンE・アクチニジン・ポリフェノール
***グリーンキウイ***
グリーンキウイに含まれる食物繊維は、
なんと!!!バナナ約3本分です。
甘さと酸味のバランスが取れた、
とってもさわやかな味です(∩ˊ꒳ˋ∩)・*
ヘイワード・ライト氏が開発したことから、
ヘイワード種と呼ばれ、世界中で流通しています。
***サンゴールドキウイ***
サンゴールドキウイに含まれるビタミンCは、
なんと!!!レモン8個分以上です。
1日に必要なビタミンCをたったの1個でとることができます。
グリーンキウイよりも酸味が少なくて
とってもトロピカルでジューシーですʕ๑•ω•ฅʔ
皆さんはどちらのキウイがお好きですか?
食べ比べてみるのも楽しいかもしれませんね
ぜひ美味しい『キウイフルーツ』を食べて
コロナに負けない体づくりをしましょうᕱ⑅ᕱ
商事部 商事課
次長 瀬戸 大開
電話番号 583-2172